Préparation de ma rentrée sportive

Où puis je vous rencontrer pour prendre des renseignements ? 
Vous avez la possibilité de nous rencontrer en septembre sur deux manifestations :
Au salon des sports à Cabriès le samedi 7 septembre
Au salon Assogora à Aix en Provence (Cours Mirabeau Stand n°370) le dimanche 15 septembre
Pour information nous n'avons pas de locaux dans l'année pour vous accueillir, notre bureau c'est la nature.

A quelle date les cours de marche nordique reprennent ?
La reprise se fera à partir du mardi 10 septembre !

Est il possible, avant de m'inscrire, de venir faire une séance d'essai ?
Bien-sûr vous avez la possibilité de faire une première séance d'essai pour vous faire une idée de l'activité ainsi que du fonctionnement de notre structure.
Profitez en elle vous est offerte !

Comment faut-il procéder pour s'inscrire à une séance de marche nordique ?
Tout d'abord regardez sur quelle niveau vous vous situez :
A noter : L'intensité de marche varie suivant les niveaux et votre choix s'orientera en fonction de votre régularité dans la pratique sportive.
Niveau 1 : Pratique sportive occasionnelle ou reprise du sport
Niveau 2 : Pratique sportive régulière
Niveau 3 : Pratique sportive intensive
Voir information complémentaire sur le tableau en bas de la page planning.

Ensuite prenez connaissance du planning et la correspondance avec votre niveau.
(Les lieux de pratique seront précisés sur le planning au plus tard le 3 septembre)

Pour finir vous vous inscrivez en ligne en remplissant le formulaire
Les inscriptions en ligne se font généralement pour la semaine en cours
Vous pouvez vous inscrire à tout moment, dernier délai 2 jours avant votre créneau choisi.
(Aucune inscription ne sera prise en compte la veille pour le lendemain)
Vous aurez une confirmation d'inscription par sms quelques jours après votre inscription.

Que faut il prendre pour venir sur un premier cours ?
Une tenue de sport est obligatoire.
Pour une première, vous pouvez venir avec des baskets avec une semelle disposant d'une bonne accroche.
Prenez un sac à dos et une bouteille d'eau.
N'achetez pas de bâtons si vous n'en avez pas, le club vous en prête et vous conseillera pour l'achat d'un matériel spécifique et adapté.

Faut il fournir un certificat médical ?
Oui pour la première année d'adhésion au club il faut fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la marche nordique avec l'annotation "en compétition" pour les plus sportifs. Pour la séance d'essai, nul besoin de l'apporter.
Pour votre seconde séance, par contre, il sera obligatoire pour participer au cours.

Faut il remplir un dossier d'adhésion ?
Oui on vous le remettra sur votre première participation à un cours.

Combien coûte l'adhésion au club et quelles sont les formules proposées par le club ?
L'adhésion est de 30€ l'année à renouveler chaque saison.
Puis le choix de la formule est à la carte
Voir page tarif pour tout savoir sur les formules proposées


Pour toutes questions complémentaires envoyez nous un email à : naturasports@gmail.com
ou par téléphone contact Yann : 0618441391

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