lundi 11 août 2008

Livre d'or Natura Sports

08:26   Natura sports   7 comments

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7 commentaires :

La marche nordique c'est:
Agréable car en pleine nature,
Ludique car on apprend le mouvement en jouant,
Utile car on entretient son corps sainement,
Convivial car on y fait des rencontres.
Une séance d'initiation m'a convaincu, on y trouve des sensations à mi chemin entre le footing et la rando, tout en préservant ses articulations, je n'ai plus eu envie de quitter les bâtons donc je me suis inscrite à l'Association. Et enfin pour joindre l'utile à l'agréable, Yann varie les plaisirs de ce sport en nous emmenant dans dans des coins de Provence merveilleux (voir les photos). On peut en abuser il n'y a pas de contre-indication, ni d'âge. Alors à quand sur un sentier avec nous ?
Martine la nouvelle

Super journée à Porquerolles impression d'être en vacances : l'ambiance est au rendez-vous
Un mélange de transpiration et de bonne humeur

Sportif débutant ou accro à la dépense physique, la marche nordique convient à tous. C'est à la fois de la marche tonique et un sport détente de plein air.

Ce qu'elle m'apporte ? Une activité physique régulière et douce pour le dos (ça change du badminton !) et, sans oublier, un très bon moment passé en plein air. A chaque séance, je découvre un nouvel endroit.
Mon coup de coeur : les sorties mensuelles à la journée, organisées par Yann, qui font découvrir de superbes paysages et passer d'agréables moments avec tous ceux de l'association.

un grand bravo pour Yann et son association marche nordique : une marche pour le bien être qui porte tout à fait bien son nom.On y retrouve de nombreuses qualités : professionnalisme, convivialité, découverte d'un environnement superbe: la Sainte Victoire, la Sainte Beaume, marches évènements dont la dernière à Porquerolles a ravi tout le monde. J'habite à Marseille mais continue avec Yann.
Faisons vivre cette association qui le mérite bien.

Vraiment une belle marche à travers cette île magnifique !
Les fleurs de printemps, les vue de la cote sauvage et la convivialité étaient aussi de la partie. A certains moments, les discussions couvraient le bruit des bâtons; à d'autres, le rythme reprenait de plus belle !
Et l'arrivée à la plage d'argent nous a ôté toute fatigue, les pieds dans l'eau...
Quelques gâteaux, et hop !
A refaire !

Merci Yann pour cette belle journée passée en compagnie d'une grande partie des membres de NS.
Temps idéal, marche dite "de reprise" mais malgré tout bien énergique, décor superbe pour ne pas dire "sublime" au moment de l'apéro avec cette vue depuis Notre Dame de la Garde à Gaudinard et puis pique-nique très convivial au bord du lac de Sainte Croix.
Une fois de plus tu n'avais rien laissé au hasard et tout était parfaitement réussi. On avait un peu de mal à retourner vers nos activités quotidiennes. A refaire !
Brigitte


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